想学跆拳道，先来了解跆拳道

想学跆拳道，

怎样才能对跆拳道一无所知？

今天就来了解跆拳道的特点吧！

01腿法为主，手脚并用

由于比赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，跆拳道的推广主要是以脚法攻击对方为主。进攻时注意臀部，力求腿部力量和敲击效果。虽然拳击的评分技术可以在比赛中使用，但通常只起到防御和网格的作用。进攻主要是用腿法攻击对方的头部(主要是面部，.不要攻击后脑)和被护具保护的胸腹部。

02强调气势，发音扬威

无论是品势还是跆拳道比赛，都需要在气势上给人一种威力，通过传出响亮而威慑的声音来展现自己的威力。尤其是在跆拳道比赛中，双方选手都是通过规范允许的声音来提高自己的斗志，然后在气势上压倒对手，甚至在进攻敲击效果，让裁判认可，争取在心理上击败对手。因此，跆拳道练习者应该进行特殊的声音练习。

03以刚制刚，直来直去

在跆拳道比赛中，选手使用的技术主要是刚性制作，主要是触摸，方法相对坚韧和简单。进攻采用直线连续进攻，快速连贯的腿法组合打击对手；防御动作也主要是直接地格档案，注速。

04礼始礼终，培养良好的道德修养

跆拳道给人们留下的深刻印象是，跆拳道练习者总是在不同的地方鞠躬。强调礼物的开始和结束，也就是说，训练活动应该从礼物开始，以礼物结束，并突出爱国主义。跆拳道练习者必须在练习技术的同时不断提高自己的道德修养。通过向长辈、教练、教师、合作伙伴鞠躬，跆拳道练习者可以养成发自内心的礼物习惯，发展尊重、谦虚、友好、宽容的态度和互助学习的作风，培养他们不屈不挠的意志力。